- Fehér kenyér 285 kcal
- Graham kenyér 272 kcal
- Rozskenyér 258 kcal
- Barna kenyér 249 kcal
- Teljes kiőrlésű kenyér 247 kcal
- Félbarna kenyér 246 kcal
Szárnyasok (100 g )
- Libacomb 392 kcal
- Kacsamell 242 kcal
- Pulykacomb 174 kcal
- Pulykamell 139 kcal
- Csirkecomb 136 kcal
- Csirkemell 112 kcal
Kelkáposzta (100 g)
- energia 34 kcal
- fehérje 3,6 g
- víz 90,4 %
- rost 2,6 g
- B2 - vitamin 150 ug
- C - vitamin 45 mg
- kalcium 56,8 mg
- kálium 308 mg
- magnézium 30 mg
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése